Inimi deschise- Cercul Siguranței la tine acasă! 

                      Beneficiile acestui program sunt numeroase! Grupul mămicilor de la CNȘM este activ!

Învățăm să citim indiciile, semnalele ascunse dincolo de comportamentele vizibile, dincolo de acele atitudini, adesea deranjante pentru noi, adulții. Învățăm să vedem ce se află dincolo de o emoție puternică sau percepută de noi ca fiind neadecvată. Ne punem întrebări  care ne schimbă percepția asupra relației cu copilul meu- Ce se găsește dincolo de o criză de nervi sau o decizie riscantă? Ce nevoi rămân nesatisfăcute și eu , părintele, nu le văd sau nu știu , nu pot să le observ, să le îndeplinesc?

Ne familiarizăm cu harta ce se desfășoară în fața ochilor noștri, asigurându-ne că acționăm astfel încât copilul meu se simte iubit, acceptat, sprijinit, ales, primit cu brațele deschise de fiecare dată.

Învățăm să recunoaștem  și să răspundem la nevoile copilului, apropiați fiind unul de celălalt, de nevoia de iubire și alinare, de nevoia de conectare emoțională ce există in fiecare dintre noi! Exersăm abilitatea de a oferi răspunsuri empatice, non judecative, dintr-un spațiu al iubirii necondiționate, din dorința de a-l face să se simtă in siguranță, indiferent de starea mea mentală, de momentele sale de frustrare, anxietate, emoție copleșitoare. Indiferent de nivelul meu de oboseală, aglomerare de roluri, inadecvare interioară. Învățăm să fim cei mari, cei puternici, cei înțelepți și blânzi.

Cercul ne învață să identificăm situațiile în care ne scapă conectarea, când în spatele oricărei atitudini, pe plus sau pe minus, se află o nevoie neîmplinită – nevoia de liniștire, de alinare, de supraveghere, de conectare și siguranță emoțională, poate o nevoie de încurajare, validare, acceptare a unui rezultat sau de bucurie și încântare. Ori poate copilul meu are nevoie de a prelua cineva controlul, trasând cu fermitate limite sănătoase, ajutându-l să și organizeze emoțiile, să reflecteze asupra unor decizii, să și umple rezervorul emoțional pentru a i se activa automat curiozitatea pentru cunoaștere, explorare.

Practica ne arată că relația cu copilul se va schimba instant, se activează în noi programul nativ de alinare , iubirea necondiționată, cu blândețe dar și capacitatea de a trasa limite sănătoase, de a fi cel Mare capabil să sprijine, să îngrijească. Știi să dozezi relația , cu iubire și cu blândețe , oferind tandrețe cu sens , bucurie împărtășită, siguranța că ești acolo pentru copil, indiferent ce alege să facă. Conștientizez că mă conectez cu copilul în nevoie emoțională și nu cu o performanță a sa. Îl simt si creez , construiesc și mențin conștient un spațiu de refugiu în care el să revină de fiecare dată, în ritmul său unic.

Vindec in mine iubirea nesigură in care am crescut!! Scap de automatisme și griduri mentale care mă limitează în a fi conectat cu copilul meu, exersez din trăire și resetare mentală , din prezență activă, cu empatie, disponibilitate emoțională și cu intenționalitatea pozitivă să citesc nevoie copilului, să observ și să acționez. Iar dacă am scăpat mâinile, să-mi reglez starea mentală și să repar. Eu sunt cel care repară! Fac munca emoțională cu mine, nu mai aplic pedeapsa, nu o mai iau în nume personal, acționez din energia iubirii care vindecă.

Învățăm să ne activăm ochiul intuiției! Vezi dacă ai ochi să vezi ce se petrece dincolo de un comportament. Devii conștient de lentila cu care vezi copilul, identifici lentilele, durerile trecutului tău, rănile Copilului Interior care te blochează sa vezi , cele care stau în calea conectării și reconectării cu copilul. Conștientizezi că toate acestea blochează capacitatea nativă de a iubi, a liniști, a regla si a coregla conectarea emoțională cu copilul.

Iată doar câteva schimbări reale produse de programul Cercul Siguranței!

Mulțumim Fundației Noi Orizonturi , Proiectului https://inimideschise.noi-orizonturi.ro/  pentru oportunitatea de a aduce Cercul Siguranței la tine acasă.

cu drag, psih LB