DESPRE MOMENTE DE INTIMITATE TRĂITE CONȘTIENT
În momentele de intimitate cu persoana iubită, se renunță la mască, cei 2 se lasă văzuți- nu doar fizic- ci mai ales emoțional, psihismul lor devine transparent, ambii se vulnerabilizează. Și asta pentru ca Mintea inconștientă este cu noi peste tot. Dragostea devine strigată -n tăcere, nerostită direct dar manifestată prin instincte nefiltrate, frici și umbre ce ies la iveală, sunt aduse la suprafață, cel mai mult și cel mai bine în intimitate, alături de ființa pe care o iubim!
Atunci, acolo- în acel spațiu personal și comun ambilor- nu mai sunt măști. Este certitudinea tăcută că s-a creat un spațiu al prezenței de dincolo de corp, un spațiu care aduce laolaltă, compatibilitățile dar și complementaritățile, contrariile și asemănările dintre cei 2. Apropierea fizică dizolvă separarea, se elimină Egoul și inconștientul iese la suprafață. Eul rănit apare fără permisiunea noastră, mai ales în momentele post intimitate! Este vocea psihicului autentic împotriva neautenticului, a prefăcutului, a PERSONEI construite social, etic, religios, profesional.
Doar că nu prea știm ce să facem cu asta, nu avem abilitatea de a ști cum să integrăm întâlnirea cu vulnerabilitatea asta și dezvoltăm mecanisme de fugă sau pur și simplu nu le observăm, nu le vedem, nu ne oprim a le cunoaște și analiza. E important să acceptăm că ele oricum se petrec, ies, se manifestă la fiecare dintre noi în aceste momente de intimitate!!
In orice moment de intimitate are loc fuziunea aspectelor EI de lumină și întuneric, cu aspectele LUI de lumină și întuneric. Și dacă nu știm să primim asta, Egoul își construiește/reconstruiește rapid zidurile de apărare, preia controlul pentru stabilitate și uită, ori se preface că uită, de profunzimea conectării de dincolo de corp, se separă de conectarea emoțională și repetă tiparele cunoscute de a trăi! Și asta mai ales pentru că mesajul transmis băieților mai ales, în perioada de creștere/pubertate, adolescență - este – NU te implica emoțional! Te manipulează! Nu te lăsa dus de nas! Sexul este una, atracția este alta, căsnicia e altceva! etc!! Se confundă emoția cu senzația de eliberare fizică, cu nevoia de descărcare fiziologică, și se pierde total simțirea de după obiceiul separării, emoția de a-l simți pe celălalt fragil, uman, delicat, sensibil, cald la suflet nu doar la trup, dintr-un spațiu al uniunii, al apropierii dintre suflete!
Intreabă-te azi – Cum este relația ta intimă cu ființa iubită? Cum te manifești în intimitate? Cum se manifestă în intimitate? Unde se creează punte și unde se zidește zid între voi, în intimitate?
Am fost crescuți și încă considerăm că nu se cade să vorbești despre asta, să faci o analiză conștientă a ceea ce simți, să observi cum manifești ceea ce simți, ce oferi, ce primești, să conștientizezi cum continuă relația după momentele de intimitate. Să știi ce-ți place și de ce-ți place sau displace, să înțelegi ce rămâne înăuntrul tău emoțional după intimitate, etc. Căci intimitatea e despre uniune și despre un mare nivel de conexiune emoțională. E despre felul în care privești dincolo de chip, de corp, despre cum îi atingi și-i privești sufletul celui iubit!
Tu ca Bărbat - Te predai complet spațiului de intimitate creat între voi, sau dorești să deții controlul, să demonstrezi, să-ți protejezi fricile, rănile, nesiguranțele, să fii cât mai rațional cu putință? Ești mereu/ sau predominant doar în corp? Sau doar în minte - apreciezi, judeci, propui, ai ținte de obținut- sau ai învățat să oferi din spațiul inimii, ai reușit să simți ce este-n inima ta? Ai reușit să identifici în tine ANIMA- principiul feminin interior din tine, cel care se lasă activat în intimitate cu femeia iubită și, astfel observi, simți în tine nevoia de profunzime, de intimitate emoțională, de fuziune, de căldură lăuntrică, de apropiere?
Adesea se confundă actul capitulării cu orgasmul fizic, astfel mintea își protejează o parte din Sine , exact acea bucată cu care nu ești pregătit să te confrunți. În intimitate, și mai ales în momentele de vulnerabilizare acceptate, reușești să îmbrățișezi Umbra, acel ceva ce te sperie sau pe care nu mai vrei să arăți lumii- sensibilitatea, fragilitatea, amintirile dureroase, slăbiciunile, iubirile pierdute sau neîmpărtășite, trădările poate , nedreptățile, stângăciile tale, etc.
Cum și ce este pentru tine intimitatea -n cuplu? Ce și cum și cât contează bucuria ei pentru tine? Dăruiești mai mult decât primești? Inițiezi mai mult decât aștepți? Reușești să-i vezi ființa, nu doar formele perfecte sau mai puțin perfecte ale corpului său? Reușești să fii tandru, delicat, atent cu ea, cu tine, cu spațiul dintre voi? Ai învățat limbajul ei de iubire? Cum ai învățat să fii vulnerabil și deschis în relația ta de iubire? Cum ai făcut față provocărilor și dizarmoniilor din intimitate? Cum ai descoperit ce înseamnă cu adevărat intimitatea și conectarea emoțională pentru tine? Cum ai învățat să te conectezi mai profund cu partenera ta?
Acceptă faptul că te dăruiești ei prin ce ea-ți dăruiește! Nu iei ceva, ci dăruind primești, într-un act de prezență conștientă reciprocă. Și asta se exersează doar prin intenția de a fi prezent, conectat cu tine însuți , într-o profundă și autentică relație cu Sinele tău mai întâi, pentru a ști cum să obții conectarea cu partenera!
Tu ca Femeie – Reușești să capitulezi în fata minții partenerului? Reușești, ai învățat să fii autentic feminină, adică sensibilă, emoțională, grijulie, conținătoare- declanșând în el capacitatea de a se expune emoțional, nu doar fizic? Reușești să-l faci să aibă încredere în tine, în corpul tău, în tine și-n Sinele tău? Ce ai învățat despre cum se trăiesc momentele de intimitate în cuplu? Cum se abordează plăcerea de către fiecare dintre voi?
Primești mai mult sau oferi? Inițiezi mai mult sau aștepți? Bucuria ta contează pentru el? Știe ce ți aduce plăcere? Ține cont de asta? Oferă tandrețe, răbdare, bunăvoință? Și daca DA, tu știi să le simți, să le primești, să ceri și să oferi, să simți și să te bucuri? Poți să comunici deschis despre asta?
Tu ca Bărbat - Te retragi după momentele de intimitate??Pleci cu corpul sau cu mintea ? Învață să rămâi, onorând etapa de vulnerabilitate post-sexuală , momentele acelea transformate din metalul dorinței/atracției în aurul înțelepciunii, al conectării autentice!! Este spațiul de încredere cu tot sinele, nu doar cu fizicul.
Se știe că după intimitate, corpul este plin, este hrănit, nevoia este satisfăcută- iar mintea rațională e nepăzită. Mintea - Maimuța, Gardianul zilnic adoarme și atunci iese inima, iese Anima din tine, e vocea femininului divin care-și revendică căldura emoțională, tandrețea, apropierea. Acesta este momentul de uniune și familiaritate, acesta te face unic și special pentru ea! Predă-te opțional și-i vei cuceri inima, nu doar corpul!
Tu ca Femeie- Acceptă sacralitatea acestui moment prin actul de a fi prezentă! Este momentul în care conexiunea fizică are nevoie de afecțiune post-sexuală, este energia care dizolvă granițele dintre voi 2 și creează atașamentul securizant. Atingerea de acum este cea care-ți atinge direct sufletul, este starea cu care vei rămâne și care deja constituie preludiul pentru următorul act de intimitate, indiferent când va fi acesta . Jung numea asta Poezie biologică!!Sincronicitate-n manifestarea apropierii! Nu e romantism nici idealizare, e starea cu care te ridici fizic de lângă partener și rămâi cu el în suflet, indiferent unde pleacă fiecare !Este certitudinea că relația a depășit mintea. Este IUBIREA!
Tu ca Bărbat – Conștientizează că-n orice alt context din viața ta, ai învățat, ai fost educat să oferi calculat, lucid, rațional, măsurat, conștient condiționat de ce dai și ce primești, ce avantaje si și cât de folositor este pentru tine. Doar în relație cu femeia iubită ești autentic, emoțional în manifestare, fără calcule și unități de măsurare a gradului de satisfacție, dar cu intenții clare, conștiente de a trăi experiențele împreună, alături de ea. EA te atrage nu doar pentru că arată cumva, ci mai ales pentru că-ți oglindește bucata din tine complementară, dar atat de familiară- energia Anima din tine care se aliniază energiei Animus- ului ei. Femeia aceasta ți-a atins sufletul și scoate vulnerabilitatea la iveală , sensibilitatea ta mascată sau ascunsă adânc în Umbre de care nu vrei să mai știi! Când ești cu ea, te vezi în EA, te regăsești acolo, te reîntregești! Iubirea depășește apărările...E legătură emoțională, e profundă conexiune ce bulversează adesea și poate declanșa despărțirea, fuga, ascunderea că e prea mult, prea altfel, prea complicat, prea emoțional, prea romantic, prea sofisticat, etc.......când de fapt este real, viu, este autentică atingere de suflet!
Momentele de intimitate sunt acele spații nepăzite de mintea zilnică, sunt liantul dintre doua suflete. Nu e doar legătură fizică ce se consumă imediat, ci mai ales una emoțională și spirituală care transcende obișnuitul și care rămâne ca o amprentă a intimității tale cu partea interioară reflectată de celălalt!
I TE SCRII ÎN SUFLET!
SE SCRIE AMPRENTA EI ÎN SUFLETUL TĂU!
Orice moment de intimitate este portal către conectare emoțională, ambele fiind esențiale pentru o relație de cuplu sănătoasă și de durată. Este important să alegem calea comunicării deschise , a ascultării active și a empatiei în menținerea intimității și după uniunea fizică! Momentele de intimitate sunt foarte personale și vulnerabile, ele sunt cele care creează și consolidează legătura dintre doi oameni, ne oferă autentice surse, spații de bucurie și creștere! Sau.........dacă nu sunt conștientizate, integrate- devin ziduri ce separă!
Și mintea găsește imediat scuze - Nu a fost să fie, nu ne-am potrivit! Nu a fost/ nu este momentul! Nu vreau complicații! Emoțiile puternice nu-s prea bune!! Sunt slăbiciune! etc..
Spre reflecție, Cu drag,
Psih LB